Sesión de yoga con sonido (sound healing) en Xilitla |
Clase que incorpora cuencos tibetanos, gongs u otros instrumentos para acompañar la relajación y modulaciones del sistema nervioso en Xilitla. |
$304.82 / clase |
Yoga para niños en Xilitla |
Clases lúdicas que introducen posturas, juegos y técnicas de respiración para desarrollar coordinación y atención en niños en Xilitla. |
$131.86 / clase |
Yin yoga en Xilitla |
Práctica de estiramientos profundos sostenidos que trabajan tejido conectivo y la movilidad articular para practicantes en Xilitla. |
$152.30 / clase |
Thai yoga massage en Xilitla |
Masaje inspirado en yoga tailandés que incluye estiramientos asistidos y compresiones para liberar bloqueos en Xilitla. |
$762.06 / sesión |
Programa familiar (padres e hijos) en Xilitla |
Clases diseñadas para que padres e hijos practiquen juntos mediante actividades adaptadas y juegos en Xilitla. |
$263.71 / clase |
Curso de yoga y nutrición consciente en Xilitla |
Programa combinado que integra prácticas de yoga con fundamentos de nutrición y hábitos alimentarios para mejorar bienestar en Xilitla. |
$3,244.71 / curso |
Programa intensivo de flexibilidad en Xilitla |
Plan de sesiones focalizado en mejorar la amplitud de movimiento y elasticidad mediante prácticas progresivas en Xilitla. |
$2,535.17 / paquete |
Clase online en vivo en Xilitla |
Sesión de yoga transmitida en vivo por video para seguir desde casa, con instrucciones adaptadas para practicantes en Xilitla. |
$121.84 / clase |
Entrenamiento para maestros de yoga 200 horas en Xilitla |
Curso intensivo de formación para profesores que cubre filosofía, asana, enseñanza y anatomía con prácticas presenciales en Xilitla. |
$18,293.65 / curso |
Yoga para atletas / rendimiento deportivo en Xilitla |
Programa que complementa entrenamientos deportivos con trabajo de movilidad, recuperación y prevención de lesiones en Xilitla. |
$304.60 / sesión |
Clase privada en pareja en Xilitla |
Sesión diseñada para dos personas que buscan practicar juntas con ejercicios de apoyo, sincronía y ajustes mutuos en Xilitla. |
$863.29 / sesión |
SUP yoga (yoga en paddle board) en Xilitla |
Clase de yoga sobre tabla en agua que trabaja equilibrio y estabilidad combinando técnica de yoga e interacción con el entorno en Xilitla. |
$457.30 / clase |
Taller de pranayama y respiración en Xilitla |
Taller práctico que enseña técnicas de respiración y regulación del sistema nervioso para aplicar en prácticas personales en Xilitla. |
$456.59 / taller |
Clase individual de yoga (privada) en Xilitla |
Sesión individualizada de yoga para diseñar prácticas adaptadas a las necesidades físicas y objetivos personales en Xilitla, con correcciones y ajustes uno a uno. |
$659.51 - $1,217.56 / sesión |
Pase de clases (10 sesiones) en Xilitla |
Paquete prepagado de 10 clases de yoga para usar en el plazo estipulado en el estudio o espacios del centro en Xilitla. |
$1,217.69 / paquete |
Clase de yoga prenatal en Xilitla |
Sesión adaptada para embarazadas que enfoca en movilidad segura, respiración y preparación para el parto en espacios de Xilitla. |
$203.09 / clase |
Retiro prolongado (7 días) en Xilitla |
Programa intensivo de varios días con prácticas diarias, talleres y terapeutas invitados para profundizar en la disciplina en Xilitla. |
$12,692.53 / retiro |
Aerial yoga (yoga aéreo) en Xilitla |
Clase que utiliza hamacas y telas para realizar asanas suspendidas, mejorar fuerza del core y descompresión vertebral en Xilitla. |
$264.32 / clase |
Hatha yoga en Xilitla |
Clase tradicional que equilibra posturas, respiración y relajación, indicada para aprender fundamentos del yoga en Xilitla. |
$152.43 / clase |
Evaluación de movilidad y plan de yoga funcional en Xilitla |
Análisis funcional del movimiento para detectar limitaciones y elaborar un plan de yoga orientado a mejoras específicas en Xilitla. |
$558.76 / consulta |
Clases corporativas y bienestar empresarial en Xilitla |
Clases de yoga adaptadas para empresas y oficinas que se imparten en el lugar de trabajo o en línea para empleados en Xilitla. |
$1,829.82 - $5,082.82 / sesión |
Yoga restaurativo en Xilitla |
Sesiones de yoga centradas en la relajación profunda y el uso de apoyos para facilitar la recuperación física y mental en Xilitla. |
$182.51 / clase |
Yoga y mindfulness (meditación guiada) en Xilitla |
Sesión que combina prácticas de asana suave con técnicas de atención plena y meditación para reducir estrés en Xilitla. |
$152.17 / clase |
Yoga terapéutico (evaluación y tratamiento) en Xilitla |
Programa individual que integra principios terapéuticos del yoga para gestionar dolor crónico, lesiones o condiciones médicas en Xilitla. |
$709.67 / sesión |
Masaje yóguico / Yoga bodywork en Xilitla |
Tratamiento que fusiona técnicas de masaje y estiramientos asistidos propios del yoga para liberar tensiones en Xilitla. |
$659.80 / sesión |
Ashtanga yoga en Xilitla |
Clase estructurada basada en series fijas de posturas que desarrolla disciplina, fuerza y flexibilidad según el método ashtanga en Xilitla. |
$172.37 / clase |
Clase de yoga postnatal en Xilitla |
Sesión dirigida a madres recientes centrada en recuperación abdominal, fortalecimiento del suelo pélvico y recuperación funcional en Xilitla. |
$223.32 / clase |
Acroyoga en Xilitla |
Práctica colaborativa que combina yoga, acrobacia y masaje para trabajar confianza, fuerza y comunicación en parejas o grupos en Xilitla. |
$203.32 / clase |
Talleres temáticos (inversiones, backbends, vinyasa avanzado) en Xilitla |
Talleres especializados que abordan habilidades concretas como inversiones o aperturas de espalda con práctica intensiva en Xilitla. |
$610.25 / taller |
Sesión de alineación y corrección postural en Xilitla |
Evaluación y práctica focalizada en mejorar la alineación corporal y corregir descompensaciones posturales en Xilitla. |
$557.96 / sesión |
Chair yoga (yoga en silla) en Xilitla |
Clase de yoga realizada sentado o usando una silla como soporte para personas con movilidad reducida en Xilitla. |
$122.05 / clase |
Supervisión y exámenes para certificación en Xilitla |
Evaluación y supervisión de prácticas para candidatos a certificación de maestros de yoga con criterios profesionales en Xilitla. |
$2,236.15 / servicio |
Clase grupal de yoga (drop-in) en Xilitla |
Clase de yoga en grupo abierta para todos los niveles que sigue una secuencia fija impartida en estudios o parques de Xilitla. |
$152.54 / clase |
Yoga para adolescentes en Xilitla |
Clases dirigidas a adolescentes que trabajan postureo, respiración y manejo del estrés adaptadas a sus necesidades en Xilitla. |
$141.94 / clase |
Mentoría para profesores en Xilitla |
Acompañamiento individual para docentes que incluye observación de clases, feedback y desarrollo profesional en Xilitla. |
$1,522.70 / sesión |
Yoga para adultos mayores en Xilitla |
Clases con adaptaciones para personas mayores enfocadas en movilidad, equilibrio y prevención de caídas en centros de Xilitla. |
$142.09 / clase |
Renta de estudio por hora en Xilitla |
Alquiler temporal del espacio de práctica para instructores o grupos que requieren lugar equipado en Xilitla. |
$405.95 / hora |
Hot yoga / Bikram (sala climatizada) en Xilitla |
Clase de yoga en sala con temperatura elevada diseñada para aumentar la flexibilidad y sudoración, con indicaciones de seguridad en Xilitla. |
$223.20 / clase |
Clase experimental / clase prueba en Xilitla |
Clase de introducción para nuevos alumnos que permite conocer el estilo y nivel del centro o instructor en Xilitla. |
$81.23 / clase |
Clase comunitaria / donación sugerida en Xilitla |
Clase abierta basada en contribución voluntaria que busca accesibilidad a la práctica de yoga en barrios y comunidades de Xilitla. |
$0.00 / clase |
Sesiones a domicilio en Xilitla |
Clases privadas impartidas en el domicilio del alumno que incluyen transporte del instructor y adaptación del espacio en Xilitla. |
$914.28 / sesión |
Membresía mensual ilimitada en Xilitla |
Acceso mensual a clases regulares de yoga dentro del calendario del estudio en Xilitla con reservas según disponibilidad. |
$1,311.62 / mes |
Suscripción VOD (videos bajo demanda) en Xilitla |
Acceso a biblioteca de clases grabadas de distintos estilos y niveles para practicar a cualquier hora desde Xilitla. |
$202.28 / mes |
Power yoga en Xilitla |
Clase vigorosa orientada al acondicionamiento físico que fusiona asanas dinámicas con trabajo de fuerza y cardio en Xilitla. |
$167.33 / clase |
Formación avanzada 500 horas en Xilitla |
Programa de profundización para profesores con temas avanzados de anatomía, terapia y metodología, impartido en Xilitla. |
$42,590.99 / curso |
Evaluación y plan para embarazos de riesgo en Xilitla |
Asesoría especializada que adapta la práctica de yoga a embarazos con condiciones de riesgo, en coordinación con profesionales de la salud en Xilitla. |
$863.60 / consulta |
Retiro de yoga (fin de semana) en Xilitla |
Retiro de fin de semana que combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente en un lugar determinado cercano a Xilitla. |
$3,556.80 / retiro |
Renta de equipo (mat, bloques, straps) en Xilitla |
Alquiler puntual de materiales y apoyos de yoga para clases, sesiones o retiros que se realizan en Xilitla o fuera de ella. |
$50.81 / servicio |
Evaluación postural y plan de práctica en Xilitla |
Valoración inicial del estado postural y elaboración de un plan de práctica de yoga personalizado para realizar en Xilitla. |
$506.88 / consulta |
Secuenciación y diseño de clases para profesores en Xilitla |
Taller o consulta para desarrollar secuencias coherentes, transiciones seguras y temáticas pedagógicas para docentes de yoga en Xilitla. |
$913.72 / sesión |
Vinyasa flow en Xilitla |
Clase dinámica que enlaza posturas coordinadas con la respiración en secuencias fluidas para trabajar fuerza y resistencia en Xilitla. |
$162.58 / clase |
